Что такое сновидения? Что такое сны? PDF Печать E-mail
Важно знать
30.11.2014 23:36

Сны и сновиденияДнем, когда мы бодрствуем, наши поступки логично вытекают один из другого. В картинах же сновидений уживаются самые странные, нелогичные мысли и поступки. Но когда мы спим, эти подчас бессмысленные поступки даже не удивляют нас своей нелепостью.

В начале сна перед человеком развертываются различные зрительные образы. Но вот мы глубоко погружаемся в сон, и сновидения становятся настоящими приключениями с самым невероятным и фантастическим содержанием. Во сне мы ясно видим далекие предметы, слышим голоса и можем ощущать запахи. Содержание сновидений разнообразно: одни сновидения красочны, остроумны, радостны; другие — мрачны, туманны и расплывчаты.

В одних сновидениях мы остаемся совершенно равнодушными, в других испытываем самые острые чувства: плачем, пугаемся, ненавидим, радуемся.

Если судить по распространенным поговоркам, то сновидения чаще всего приятны. Когда в нашей жизни случается что-нибудь радостное, то мы говорим: «Мне это и не снилось». Когда речь идет о прошлом, то говорят: «Все это представляется мне каким-то сном». Что думали прежде о сновидениях?

В древности некоторые народы предполагали, что «душа» спящего человека во время сна отлетает и путешествует, встречаясь с «душами» других людей, посещая мертвых. Сновидения объясняли именно тем, что это, мол, и есть жизнь отлетевшей души, ее приключения.

Некоторые племена представляли, что душа отлетает от человека и вселяется в тело других спящих, чтобы их или мучить, или предостеречь от какой-то опасности, или указать им, как поступить в том или другом случае.

Поэтому сновидениям придавали очень важное значение в жизни. К ним относились очень серьезно и считали, что сновидение ниспосылается богами.

Научное понимание сновидений развивалось постепенно. Было много путаного, но и ценного в этих представлениях. В трудах древних философов Греции (Гераклита, Демокрита, Аристотеля) можно встретить догадки о природе сновидений. Ценное мы находим в мыслях Аристотеля. Он не считал сновидения проявлением «божественного». Возникновение сновидений Аристотель связывал с внешним реальным миром и жизнью тела. Гиппократ в кошмарных сновидениях видел признак неблагополучия в организме.

Французский материалист Ламетри считал сновидения состоянием между бодрствованием и сном. Так же мыслил и чешский ученый-анатом Ян Пуркинье. Он полагал, что сновидения — это иллюзорное отражение бодрствующей жизни.

Наш русский физиолог А. М. Филомафитский обратил внимание на то, что сновидения чаще всего появляются в момент неглубокого сна в период засыпания, когда еще влияют на спящего внешние раздражения: свет, шум, запахи.

Французский ученый Альфред Мори много лет потратил на изучение сновидений. Он проводил опыты на себе самом, делал наблюдения и пришел к выводу, что в сновидениях все обусловлено внешними воздействиями и процессами, происходящими в организме.

В России с быстрым развитием культуры и расцветом естественных наук появилось научное толкование сновидений, которое стало широко известно народу.

Гениальное открытие И. М. Сеченова в области рефлексов головного мозга показало, что сновидение, так же как и всякий психический акт, является рефлексом. И. М. Сеченов говорил, что сновидения есть не что иное, как небывалая комбинация бывалых впечатлений. В дальнейшем И. П. Павлов, открыв законы работы мозга, объяснил механизм сновидений. Учение Павлова о высшей нервной деятельности решительно опровергло идеалистические взгляды о том, что психическая жизнь протекает независимо от мозга и тела человека.

Наука о жизни мозга, созданная советскими учеными, построена на основах материалистического учения, и каждый ее шаг тесно связан с опытом, наблюдениями, фактами.

Только ли у человека бывают сновидения? Ученые утверждают, что многие животные переживают во сне нечто похожее на сновидения. Так, собаки во сне рычат, взвизгивают, вздрагивают.

У человека сновидения появляются не с первого дня рождения, а значительно позже — с этого времени ребенок начинает улыбаться во сне, вскрикивать, чмокать губами.

Все ли люди видят сны? Некоторые уверяют, что им никогда ничего не снится. Вспомним замечательный роман Сервантеса «Дон-Кихот», где оруженосец Дон-Кихота толстяк Санчо Панса говорил: «Я знаю, что пока я сплю, я не боюсь и не наслаждаюсь. Да здравствует тот, кто любит сон!».

При подробном изучении этого вопроса учеными было установлено, что в среднем пять человек из ста совсем не видят снов. Один известный философ не допускал такой возможности и доказывал, что сна без сновидений не бывает. Он говорил, что люди попросту их забывают. И действительно, мы по себе знаем, как быстро забываются сны.

Мы знаем, что во время сна работа мозга не прекращается. Из описания происходящих во время сна изменений в организме мы также знаем, что нервная система человека в это время живет активно. Вспомните свои сновидения: иногда вы решали задачи, строили планы, подчас с исключительной изобретательностью выходили из самых затруднительных положений. Во сне иногда рождаются мысли, которыми мы пользуемся в жизни. Изобретателям приходили во сне ценные идеи, художникам — замыслы картин. Известно, что итальянский композитор Тартини во время сложного сновидения сочинил сонату «Трель дьявола». Записав ее утром, он был поражен красотой мелодии. Данте задумал свою знаменитую «Божественную комедию» в состоянии сна. Известно, что у А. С. Пушкина содержание многих стихотворений оформилось во время сна. Химик Кекуле в сновидении открыл формулу бензола.

Все эти исключительные случаи — не чудеса, не какое-то божественное наитие; как думают идеалисты. Это можно объяснить просто. Великие люди творили с большим вдохновением и месяцами, годами вынашивали свои идеи. Засыпали они каждый раз с мыслями о них. Во сне мозг освобождался от всяких других раздражителей, которые днем его отвлекали, и все участки коры затормаживались, кроме тех клеток, которые были упорно заняты мыслью о самом главном.

И вот в сознании спящего главная идея постепенно становилась необыкновенно ясной и простой. Все, что напряженно подготовлялось работой многих дней, но не было завершено, вдруг вспыхивало ярким светом и получало совершенную форму.

Почему возникают сновидения?

Мы уже говорили, что сон вызывается внутренним торможением центральной нервной системы, главным образом коры головного мозга. Но откуда и почему у спящего человека появляются сновидения? Каков их механизм? Какое должно быть состояние мозга при этом? Из какого материала строятся сновидения?

Почему возникают сны?

Прежде чем ответить на это, важно знать, каким образом внешний мир запечатлевается в мозговых клетках.

Академик И. П. Павлов и его последователи разработали этот вопрос. Физиологи делят раздражители внешнего мира на слабые и сильные. Естественно, что сильный раздражитель возбуждает большее количество клеток, чем слабый. Например, вы испугались злой собаки — это являлось реальным раздражителем. Через некоторое время вы можете вспомнить испуг, так как ваша центральная нервная система зафиксировала это событие. В дальнейшем вы даже как будто забываете об этом событии, но во время сна оно всплывает.

Во время сна у человека процессы высшей нервной деятельности продолжаются. Сновидения — это продолжение той же мозговой деятельности, которая происходит во время бодрствования, но только в своеобразном, измененном виде, так как мозг предоставлен самому себе.

Какие же изменения происходят в мозгу, когда он не связан с внешним миром и его деятельность протекает без контроля сознания?

Академик И. П. Павлов опытным путем доказал, что эти изменения сложные. Перед наступлением торможения нервные клетки претерпевают постепенные изменения, поэтому клетка в таком состоянии отвечает на раздражения окружающего мира искаженно. С торможением клеток преувеличивается значение слабых раздражителей, оживляются старые, как бы забытые следы. Так как во время сна активный контроль бодрствующего сознания ослабляется, то в мозгу беспорядочно проходят фантазии, намерения, ожидания, опасения, воспоминания, а внешние раздражения во время сна (звуки, свет, колебания температуры и пр.) придают сновидениям определенную окраску.

Интересно отметить, что большая часть сновидений возникает тогда, когда наш сон становится менее глубоким. Это установлено многочисленными наблюдениями и объясняется тем, что при более чутком сне нервные элементы мозга лучше реагируют на внешние раздражения: мозг улавливает даже самые незначительные шорохи, запахи, температурные колебания. Днем, в бодрствующем состоянии, человек не замечает этих неуловимых раздражений, а во сне, когда сознание человека как бы замирает, эти мельчайшие раздражения перерабатываются мозгом и приобретают особое значение.

Чем же объясняет И. П. Павлов, что при поверхностном сне характер сновидений один, а при глубоком сне совсем иной?

Оказывается, торможение клеток во сне происходит постепенно. Эти переходы в развертывании сна ученый назвал фазовыми состояниями. Поверхностный сон — одна фаза. Глубокий — совсем другая. Между ними много переходов.

Человек начинает засыпать. Все отдаленнее становится окружающее. В клетках коры медленно разливается торможение. События внешнего мира еще отражаются мозгом, но уже искаженно. Это сны, отражающие реальное. Возбуждение, возникшее от внешних раздражителей, растекается в мозгу, оживают старые, как бы забытые следы переживаний.

Постепенно торможение все глубже захватывает кору. Активный контроль сознания утрачивается. Наконец, кора уснула, и сновидения принимают спутанный, беспорядочный характер. Фантазии, мечты, ожидания, воспоминания прошлого, забытые ощущения, обрывки пережитого — все смешалось. Исчезла грань между главным и второстепенным.

Во сне человек утрачивает упорядоченное мышление. Из-за торможения коры оно становится хаотическим.

У спящего человека, как говорят, работают нижние этажи мозга — более древние по происхождению. Вот почему появляется древнее мышление образами. Мысли человека закрываются картинами, их надо искать теперь, как в сложном ребусе.

«Переработка» раздражений во сне существенно отличается от дневной. Самые несложные ощущения влекут за собой представления, которые не подвергаются никакой критике со стороны сознания. Беспорядочно возникает мысль, за мыслью образы нагромождаются один на другой, часто без обычной логики и без видимых причин. Фантазия получает раздолье. Всякие логические ограничения исчезают. Первоначальный раздражитель при таком хаосе скоро теряется, и новые представления, иллюзии появляются друг за другом.

Различные по характеру раздражения вызывают образы, не только соответствующие тому органу, которым они улавливаются. Так, слуховые раздражения могут, например, вызвать во сне зрительные образы. Замечено, что звуки высокого тона чаще вызывают представление о ярких красках; звуки низкого топа, наоборот, — о темных. Раздражения только в том случае являются возбудителями сновидений, если их сила не очень велика. При большой силе раздражения человек просыпается.

Когда человек спит, то глаза, закрытые веками, изолированы от зрительных впечатлений. Однако всякий знает, что больше всего в сновидениях нас занимают зрительные образы. Мы именно видим сны, иногда даже с мельчайшими подробностями. Как же могут происходить зрительные впечатления?

Во-первых, закрытые веки не полностью изолируют нас от зрительных раздражений: свет слегка проникает, будь то электрический или лунный. Во-вторых, сетчатка глаза, усиленно работающая днем, оставляет так называемые «зрительные следы», «последующие образы». Если вы сегодня собирали грибы или ягоды, то вечером, закрывая глаза, вы видите бесчисленное множество грибов, ягод. Усиленная ночная циркуляция крови, притекающей к глазам, может вызвать раздражение сетчатки, а следовательно, и различные зрительные образы.

Наш орган слуха во время сна менее изолирован от воздействия внешнего мира, чем глаза. Поэтому слуховые впечатления, идущие извне, гораздо ярче отражаются в сновидениях, чем зрительные. Ночью никогда не бывает настолько тихо, чтобы до спящего не доходили никакие звуки. Поскрипывают половицы; трещит, высыхая, мебель; воет за окном ветер; доносится шум с улицы; скребется мышь. Один ученый искусственно вызывал различные раздражения у спящего человека, и ему удавалось установить, что при этом возникают определенные сновидения, неодинаковые у различных людей. Бросая на пол мелкие камешки, удавалось, например, вызвать у спящего человека представление о стрельбе. Французскому исследователю Мори во время сна поднесли духи. Как он потом рассказывал, ему приснился сон, что он зашел в парфюмерный магазин.

Музыка, которую люди часто слышат во сне, во многих случаях вызывается шорохом, завыванием ветра. Один исследователь сновидений рассказывал: «Однажды мне пришлось спать в доме, где ветер тихо гудел в камине; ночью мне приснилось, что кто-то играет на скрипке удивительно мелодичный менуэт, который настолько запечатлелся у меня в памяти, что, проснувшись, я еще мог его насвистать».

Немецкий ученый Гильдебранд, например, записывал сновидения, вызванные у него звуком будильника. Оказалось, что один раз ему приснилась деревенская пирушка, сопровождаемая колокольным звоном; в другой раз — поездка на лошадях, увешенных бубенчиками, в третий раз — падение на пол посуды, со звоном разбившейся на мелкие куски.

Большую роль в образовании сновидений играют звон в ушах — «мускульные звуки» в мышцах уха вследствие их сокращения. Обонятельные и вкусовые раздражения также могут вызвать сновидения и окрашивать их содержание. Какой-нибудь сильно пахнущий цветок может вызвать определенный сон, связанный с этим запахом. Неприятный вкус во рту часто порождает соответствующий сон.

Особенное значение в сновидениях имеет кожное чувство — прикосновения к телу, давление, боль, ощущение холода или жары. Уже две тысячи лет назад греческий философ Аристотель знал о роли кожного чувства в возникновении сновидений. В своем сочинении, посвященном сну и сновидениям, он приводит сон, вызванный незначительным подогреванием руки у спящего человека, которому снилось, будто он идет сквозь огонь. Соответственно окрашенное сновидение может быть вызвано неловким положением в постели, складками на простыне, чрезмерно теплым одеялом и т. д.

Значительную роль играют и те раздражения, которые исходят из наших внутренних органов: сердца, легких, желудка. Каждый знает, что после плотного ужина нередко снятся кошмарные сны. Голод и жажда также порождают свои сновидения.

Виды сновидений

Сновидения могут быть такими же многообразными, как и жизнь, отражением которой они являются. И все же сновидения можно выделить в несколько типичных групп: сновидения-воспоминания, сновидения-опасения, сновидения—исполнения желаний. Известны типичные сновидения, какие видят уже не десятки или сотни, а миллионы людей.

Какими бывают сны?

Воспоминания, иногда очень отдаленные, могут быть вызваны различными ощущениями. Человек не может увидеть во сне ничего такого, что не имело бы корней в его прошлом, что не было бы уже пережито им или продумано.

Ничто не проходит для мозга бесследно. Одними впечатлениями и переживаниями человек пользуется сейчас, другие хранятся в мозгу, и человек берет их из своей памяти, когда они понадобятся.

Для многих снов-воспоминаний внешние раздражения органов чувств являются лишь толчками и никакой связи с содержанием сна не имеют. Но представления, владеющие нами во сне, основываются на воспоминаниях. Чаще всего сновидения черпают воспоминания из далекого детства. Каждый видит сны, уносящие его в детство или юность. Такие сновидения-воспоминания обычно носят радостный характер.

Иногда во сне мы вспоминаем о людях и событиях, совсем стершихся в нашей памяти.

Нередко в сновидениях человек вспоминает местонахождение потерянного предмета. Вот тогда и говорят: «Сон сбылся!».

Именно этими примерами пользуются идеалисты, чтобы доказать «сверхъестественное». На самом же деле всему этому есть научное объяснение.

Почему оживает во сне давно забытое? Накануне человек пережил какие-то новые, порой случайные впечатления, имевшие отношение к содержанию далекого прошлого. Эти переживания вызвали сильное возбуждение в мозгу, которое, разливаясь по коре, дошло до тех клеток, где оставались следы давно забытого. Так, на фоне заторможенной коры у спящего оживляются воспоминания далеких лет.

Близка к этому причина сновидений, «помогающих» найти потерянное. Человек заснул с неприятным чувством потери. А ночью все вспомнилось. Как это произошло?

Человек забыл, куда он положил вещь, но клетки его мозга зафиксировали это место, а когда сонный мозг освободился от разных посторонних сигналов, которые мешали днем сосредоточиться, человек вспоминает нужное. Вот почему ничего удивительного в таких снах нет.

Среди представлений, возникающих из глубины воспоминаний, часто создаются образы, связанные с нашей профессией. Врач в своих сновидениях лечит больных, художник рисует картины, судья судит преступников. Самим преступникам снятся их преступления и мучают угрызения совести. Ф. М. Достоевский в своем произведении «Записки из мертвого дома» описал много сновидений, о которых рассказывали сидящие в заключении преступники. Содержание этих сновидений чаще всего насыщено совершенными прежде преступлениями. А в романе «Преступление и наказание» Раскольникова мучают кошмары, связанные с совершенным им убийством старухи. Особенно много примеров сновидений убийц можно привести из произведений великого английского драматурга Шекспира.

У каждого человека в течение всей его жизни бывают свои желания, заботы и опасения. Юношам и девушкам часто снятся сновидения, в которых они становятся героями, отличаются перед своей родиной, совершают подвиги. Известны так называемые экзаменационные сновидения, когда человеку снится, будто он держит трудный экзамен и с блеском его выдерживает. Нередко в сновидениях человек выполняет сложные поручения. Людям, испытывающим сильную жажду или голод, нередко снятся большие озера и реки ясной как хрусталь воды или обильные столы с роскошными яствами.

В детских сновидениях зачастую желания отображаются совсем просто. Ребенку хочется иметь игрушку, и он во сне видит не одну, а дюжину таких желанных игрушек. Людям, которые постоянно думают о встрече с близким человеком, часто снится такая встреча.

Еще чаще, пожалуй, отображаются в сновидениях наши опасения. Страх за здоровье и жизнь близких очень ярко проявляется в сновидениях.

Давно замечено, что в сновидениях сказывается характер человека, его стремления, мысли и надежды. Вспомним произведение русского писателя В. Г. Короленко «Сон Макара». В. Г. Короленко как истинный художник правдиво отразил в своем произведении надежды Макара, его опасения, вызванные беспросветной жизнью, полной притеснений, обмана и нищеты. Охотник Макар никак не может поймать лисицу; над ним издевается исправник. Это сновидения-опасения. Макар отыскивает свою лошадь, украденную татарином, сам находит способ украсть лисицу; исполняется его заветное желание — ему прощаются на небе после смерти все его грехи. ЭТО сновидения — исполнение желаний.

Эти жизненные примеры подтверждены исследованиями в павловских лабораториях. Так, физиологом Ф. П. Майоровым отмечено, что характер сновидений часто зависит от того, к какому типу нервной системы относится человек. Известно, что И. П. Павлов выделил специальные, только человеческие типы нервной деятельности. Он отмечал, что жизнь указывает на две категории людей. Первые отличаются образностью мышления, ярким восприятием действительности. В жизни они пользуются чаще образами, а не словесными рассуждениями. Павлов назвал такой тип людей «художественным» типом. У них преобладает работа первой сигнальной системы. Другие люди, наоборот, рассудочны, склонны к отвлечению; они предпочитают расчленять и снова соединять факты действительности, представляя их преимущественно не в целых образах, а в словах, цифрах, схемах. Этих людей Павлов отнес к «мыслительному» типу. В работе их мозга преобладает вторая сигнальная система.

Павлов совсем не думал резко делить по таким признакам всех людей на две группы. Он подчеркивал, что у большинства людей сочетаются и те и другие качества, то есть одинаково работают и первая и вторая сигнальные системы.

Физиолог Ф. П. Майоров выявил, что у лиц художественного типа сновидения по своему общему характеру близки к детским. Они конкретны, очень образны и приближаются к действительности. В сновидениях преобладают элементы первой сигнальной системы, преимущественно зрительные образы. У музыкантов нередко наблюдаются слуховые образы в виде звуков и мелодий. Встречаются обонятельные и вкусовые сновидения.

У лиц мыслительного типа сновидения хаотичны, нелепы. Они отличаются абстрактностью. В них почти нет образности.

В сновидениях (независимо от типа нервной системы у человека) очень часто утрачивается четкое разграничение представлений. Мать, которая одинаково любит обоих детей (мальчика и девочку) во сне их видит в одном лице.

Часто понятия и представления из-за какого-то одного общего признака подмениваются одно другим.

Психиатр Е. А. Попов приводит интересный в этом плане пример. Врачу снится, что он председатель палаты депутатов. Он идет туда и видит комнату, уставленную больничными койками. Кругом люди в больничных халатах. Подмена картины парламента картиной больницы произошла здесь через слово «палата».

В сновидениях очень часто происходит подмена конкретного понятия общим, отвлеченным или общего конкретным. Автору этой брошюры одна девушка рассказала такой сон. Накануне она слышала, как об ее сестре говорили, что она мастер на все руки, у нее золотые руки. Ночью в сновидении этой девушки сестра появилась с действительно золотыми руками. Здесь произошло символическое смещение.

Очень часто при дневных затруднениях и препятствиях в сновидениях это находит отражение: человек лезет в гору и скатывается или срывается со скалы; переплывает реку и тонет; хочет кого-то догнать, но не успевает; роняет вещи и не может собрать и т. д. Так символически заменены трудности реальной жизни трудностями в сновидении.

Наряду с такими сновидениями, о которых мы только что говорили, существуют сновидения, которые повторяются у самых различных людей. Одни сновидения основаны на одинаковых воспоминаниях, другие — на одинаковом возбуждении органов чувств.

Типичным сновидением считается падение во сне. Мы падаем и никак не можем долететь до дна пропасти. Иногда мы неожиданно просыпаемся, будто от сильного толчка, заставляющего вздрогнуть наше тело. Или нам снится, что мы зацепились за порог или споткнулись обо что-то, и при этом тоже пробуждаемся от сильного толчка, подбрасывающего наше тело на кровати.

Эти сны бывают обычно в самом начале засыпания, когда мы еще не успели придать телу удобное положение. Объясняются они тем, что из-за внезапного расслабления мускулов согнутые колени разгибаются, и наше тело испытывает толчок, осознаваемый как падение.

Если сны с падением вызывают у нас чувство страха, то близкие к ним по своему характеру сны с полетом, наоборот, бывают очень приятны. Вероятно, такие полеты во сне и дали повод к поверьям о ночных путешествиях ведьм на Лысую гору, о вознесении живых на небо.

Сны с полетами чаще возникают при особенно облегченном дыхании; на открытом воздухе, в горах. При болезни, называемой астмой, дыхание резко затруднено. Астматики рассказывают, что после приема лекарства, облегчающего дыхание, им всегда снятся сновидения с полетами.

К типичным сновидениям относятся также и те, когда человек испытывает крайнее чувство неловкости и замешательства. В этих сновидениях человек выступает в смешной одежде или чаще вовсе без нее. Кошмарные сновидения у всех людей крайне сходны.

В настоящее время сновидения изучаются достаточно совершенными методами, о которых мы уже частично рассказывали. К ним относится метод актографии, с помощью которого можно узнать, что спящий человек видит сон. Специальным приспособлением прибор рисует кривые, ПО которым можно судить об изменении характера сновидений.

Толкование сновидений

В древние времена люди всегда искали в сновидениях какой-то тайный смысл. В сновидениях видели вещее предзнаменование. У греков, например, ни один военный поход не обходился без того, чтобы вещатели сновидений заранее не «определили» исхода войны. Гадатели, вернее, разгадыватели снов решали тактические задачи, определяли благоприятный час начала боя, выбирали его место. У нас в России в старину были толковательницы снов. Издавались также особые книги — «сонники», где объяснялось значение различных сновидений.

Как объяснить тот или иной сон?

Еще до сих пор у суеверных людей сохранилось такое объяснение снов: вода — к перемене, выпавший зуб к потере, жемчуг, ягоды — к слезам, грязь — к богатству, новый дом — быть покойнику.

Суеверные люди часто ждут перемены в своей жизни, приходят в дурное настроение и совершают нелепые поступки из страха перед «пророческими» снами.

И сегодня еще кое-где говорят: «Сон сбылся». Такие утверждения о сбывшемся сне не имеют под собой никакой почвы. О сновидении обычно начинают говорить тогда, когда событие уже совершилось. Нередко «пророческий» сон является попросту естественным следствием того, что уже вошло в нашу жизнь.

Один ученый приводит толкование сна, который мог бы считаться «дурным»: «В момент засыпания в мой слуховой аппарат проникло смутное звуковое раздражение от гудящего в трубе ветра. Когда-то в детстве представление о завывающем в трубе ветре связывалось в моем мозгу с представлением о бабе-яге. Баба-яга была нарисована в книге, которую мне подарила покойная тетка. У этой тетки были поразительно маленькие руки, и она до смерти боялась пауков и мышей. С представлением о пауках у меня связывался образ живого паука-птицееда, которого я как-то видел в стеклянном ящике; на дне ящика был мох. С каждым из этих образов связываются еще различные картины представлений. В результате мне снится кошмарный сон. Я вижу темный, жуткий лес с кривым серпом месяца над ним. Что-то тревожное и беспокойное овладевает мной. Мне страшно за себя, за тетку, которая должна пройти через этот лес (тетка умерла пятнадцать лет назад, но представление о ее смерти у меня выпало). Я хочу двинуться, но мои ноги вязнут в чем-то вроде мха. Руки у меня становятся огромными и я ими отбрасываю пауков, цепляющихся за мои пальцы. Вероятно, я мечусь в постели, одеяло сползает с ног, и ноги начинают зябнуть — мне начинает сниться, что я стою по колено в холодной, как лед, воде, которая бурлит и пенится; меня несет в круговорот...».

В беседе с молодежью нами совместно было разобрано несколько сновидений. Оказалось, что легче всего объяснить сновидение на самом себе.

Приведем некоторые примеры. Таня К. видела, на первый взгляд, нелепый, а по «соннику» даже «плохой» сон. Ей приснилось, что у ее отца выросла большая рыжая борода. Вначале Таня не могла вспомнить никаких своих мыслей о бороде. Затем постепенно мы выяснили следующее. Отец когда-то прежде носил бороду, и Тане это очень не нравилось. Последнее время он подшучивал над Таней, обещая отрастить бороду снова. В сновидении отразилось опасение Тани, ее нежелание видеть отца с бородой. Но почему борода рыжая? Перебирая в памяти предыдущий день, Таня вспомнила, что она ехала в пригородном поезде с человеком с ярко-рыжими волосами. Это воспоминание, связанное с опасением, было источником ее сновидения.

Другой сон был нами разобран таким же образом. Миша М. рассказал, что во сне он видел, как под окнами его квартиры появилась река, а в дверь к нему постучалась красивая лошадь. По «соннику» этот сон значит: «видеть реку — к перемене жизни», «видеть лошадь — будет ложь».

Терпеливо исследуя это сновидение, мы выяснили, что такие сны, где участвует лошадь, и обязательно красивая, не раз уже снились Мише. Оказывается, юноша хотел быть кавалеристом. Речку, которую он тоже видел в этом сновидении, мы легко могли объяснить: в ту ночь собиралась гроза, было душно, жарко. А из типичных сновидений известно, что мы чаще всего видим во сне воду, когда хотим пить, когда нам жарко.

Нет и не может быть ничего таинственного ни в кошмарах, ни в обычных сновидениях. Сны зависят только от особенностей человека, от его личности, характера жизни и состояния его здоровья.

Некоторые сны дают повод говорить о «пророческом» их характере. На самом деле они представляют большой научный и практически-медицинский интерес.

Подростку, подверженному заболеванию ангиной, снится, что он заболел. Утром, когда он просыпается, видимых изменений в зеве еще нет, температура нормальная, но к вечеру у него появляются все признаки ангины. Как же тогда можно объяснить этот «пророческий» сон?

Начало ангины с еще неощутимыми симптомами в ночное время дали себя знать в виде патологических импульсов, направленных в кору головного мозга...

Ученик Павлова П. К. Анохин отмечает клинический случай, когда у больного задолго до выявления опухоли и горле были сновидения, содержание которых связывалось с заболеванием горла.

В неврологической клинике больные нередко рассказывают, что перед параличом руки или ноги у них задолго до приступа были сновидения, в которых нога вдруг оказывалась «деревянной», рука становилась «гигантской» и т. д. «Это можно объяснить тем, что во время сна кора головного мозга заторможена, на нее не влияют все сильные раздражения, В этих условиях минимальные раздражения от уже заболевшего органа, не ощутимые в бодрствующем состоянии, становятся главными.

Совершенно бесполезно искать в сновидениях какой-то сокровенный, таинственный смысл, стремиться истолковать сны и видеть в них указания на будущее.

«Пророческие», «вещие» сны — это тоже отражение в сонном мозгу внешнего мира и внутренней жизни тела. Почему иногда действительно сон «сбывается»? Может ли человек в бодрствующем состоянии предугадать события? Да, это иногда возможно. Логика вещей помогает человеку предвидеть то, что с ним произойдет.

Если иногда содержание сновидения совпадает с будущим, то чаще всего это случается тогда, когда ожидаемое в жизни событие является неизбежным. Если во время бодрствования мы не всегда можем предугадать события, то тем более это нельзя сделать в состоянии сна, когда кора мозга заторможена.

Как правило, сновидения говорят не о том, что будет. Они — зеркало того, что есть или что было. Сновидения — это продолжение мозговой деятельности человека, но только в своеобразно измененном виде.

Таким образом, во время сна и сновидений в мозгу происходят сложные процессы, которые современная наука изучает, следуя по пути, указанному академиком Иваном Петровичем Павловым. Ученым предстоит еще немало работы, чтобы все сколько-нибудь «таинственное» было открыто и объяснено до конца.

«Но будем надеяться, — говорил Иван Петрович Павлов,— и терпеливо ждать, когда точное и полное знание нашего высшего органа — головного мозга сделается нашим подлинным достоянием, а с этим и главной основой прочного человеческого счастья».

По материалам брошюрованного издания «Сон, гипноз, сновидение», автор доктор медицинских наук Зинаида Васильевна Косенко, серия книг «Народный университет культуры», издательство «Знание», Москва, 1962 г.

 
загрузка...


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить



загрузка...
Имеются противопоказания, перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.
"Viride" - Сайт о здоровье, лекарственных растениях и природных способах лечения - Viride.Ru 20.03.2011-2016 © All rights reserved
Дизайн заголовка: Елизавета Смирнова
При полном или частичном использовании материалов ссылка на сайт Viride.Ru обязательна (в интернете гипертекстовая)
info@viride.ru
Хостинг предоставлен LealHost.


Каталог сайтов о природе и растениях